Kalp krizi öncesinde vücut bazı erken uyarı sinyalleri verebiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin'e göre, ani soğuk terleme, açıklanamayan aşırı yorgunluk ve göğüste tarif edilemeyen huzursuzluk kalp krizinin habercisi olabilir. Bu belirtiler fark edildiğinde erken müdahale, kalpte kalıcı hasarı önleyebilir. Yüksek tansiyon, diyabet, sigara ve stres riski artırırken; omega-3'ten zengin balıklar, kuruyemişler ve tam tahıllar kalp sağlığını destekliyor.
3 belirtiyi sakın görmezden gelmeyin!
ani soğuk terleme, açıklanamayan aşırı yorgunluk ve göğüste tarif edilemeyen huzursuzluk kalp krizinin habercisi olabilir.
Bunlar da ilginizi çekebilir